| 鲶鱼茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲶鱼 | 克 | 696千卡 | 103千卡 | 17.3克 | 3.7克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 1146克 | 鲶鱼茄子热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡，相当于健身操198分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 鲶鱼茄子热量923 千卡
- 脂肪17.79 克
- 蛋白质30.51 克
- 碳水化合物38.33 克
- 钠1108.9 毫克
- 钙266 毫克
- 铁5.01 毫克
- 钾613 毫克
