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杂蔬炒面的做法
杂蔬炒面的热量和减肥功效
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杂蔬炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
手擀面
克
1284
千卡
321
千卡
12克
0.5克
总量
400
克
杂蔬炒面热量/卡路里
1284
千卡
热量1284千卡,相当于
贴墙纸
428分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
杂蔬炒面
热量
1284
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
12 克
碳水化合物
67 克
钠
28 毫克
钙
11 毫克
铁
3.6 毫克
钾
135 毫克
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