| 番茄冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 1035克 | 番茄冬瓜汤热量/卡路里404千卡 | |||
 热量404千卡，相当于洗衣服188分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 番茄冬瓜汤热量404 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质19.9 克
- 碳水化合物8.6 克
- 钠172 毫克
- 钙80.3 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾478 毫克
