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凉面也能吃出冰火两重天-酸辣鸡丝凉面的做法
凉面也能吃出冰火两重天-酸辣鸡丝凉面的热量和减肥功效
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凉面也能吃出冰火两重天-酸辣鸡丝凉面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
706
克
凉面也能吃出冰火两重天-酸辣鸡丝凉面热量/卡路里
1106
千卡
热量1106千卡,相当于
赛艇
92分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
凉面也能吃出冰火两重天-酸辣鸡丝凉面
热量
1106
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
28.5 克
碳水化合物
67.3 克
钠
67.3 毫克
钙
38 毫克
铁
4.7 毫克
钾
575 毫克
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