大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
清炒黑豆苗的做法
清炒黑豆苗的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
清炒黑豆苗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑豆苗
克
72
千卡
25
千卡
4.4克
0.8克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
564
克
清炒黑豆苗热量/卡路里
781
千卡
热量781千卡,相当于
芭蕾舞
163分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
清炒黑豆苗
热量
781
千卡
脂肪
13 克
蛋白质
23.9 克
碳水化合物
82.9 克
钠
23.6 毫克
钙
51 毫克
铁
7.2 毫克
钾
1387 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看