| 主料 | ||
| 黑豆苗适量 | 辣椒适量 | 大蒜适量 |
| 辅料 | ||
| 花椒适量 | ||
清炒黑豆苗的做法，共3个步骤
1/3. 豆苗洗干净，沥干水
2/3. 锅内放入油，辣椒，姜，花椒，扁炒。
3/3. 放入豆苗，爆炒，最后加入酱油，盐，根据个人喜好，加入适当调料，就可以出锅了
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营养信息
详细信息>>- 清炒黑豆苗热量781 千卡
- 脂肪13 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物82.9 克
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吃黑豆100克，热量341千卡
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