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韩国泡菜锅的做法
韩国泡菜锅的热量和减肥功效
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韩国泡菜锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
1.3克
0.3克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
891
克
韩国泡菜锅热量/卡路里
2110
千卡
热量2110千卡,相当于
乘双连雪橇
301分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
韩国泡菜锅
热量
2110
千卡
脂肪
56.43 克
蛋白质
19.77 克
碳水化合物
18.14 克
钠
92.2 毫克
钙
209 毫克
铁
2.58 毫克
钾
462 毫克
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