| 糯米糍—红豆凉糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 红豆馅 | 克 | 586千卡 | 240千卡 | 4.8克 | 3.6克 |
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 总量 | 496克 | 糯米糍—红豆凉糕热量/卡路里1683千卡 | |||
 热量1683千卡，相当于舞厅374分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 糯米糍—红豆凉糕热量1683 千卡
- 脂肪73.68 克
- 蛋白质18.1 克
- 碳水化合物148.72 克
- 钠40.3 毫克
- 钙28 毫克
- 铁4.36 毫克
- 钾551 毫克
