| 虾皮冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 毛豆 | 克 | 362千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 总量 | 749克 | 虾皮冬瓜汤热量/卡路里470千卡 | |||
 热量470千卡，相当于骑独轮车94分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 虾皮冬瓜汤热量470 千卡
- 脂肪7.4 克
- 蛋白质44.2 克
- 碳水化合物14.8 克
- 钠5063.4 毫克
- 钙1134.3 毫克
- 铁10.4 毫克
- 钾1195 毫克
