| 红枣枸杞发糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 597克 | 红枣枸杞发糕热量/卡路里1960千卡 | |||
 热量1960千卡，相当于种草784分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 红枣枸杞发糕热量1960 千卡
- 脂肪8.7 克
- 蛋白质38.4 克
- 碳水化合物278.5 克
- 钠258.8 毫克
- 钙136 毫克
- 铁9 毫克
- 钾1234 毫克
