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黄金炸藕夹的做法
黄金炸藕夹的热量和减肥功效
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黄金炸藕夹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
947
克
黄金炸藕夹热量/卡路里
3029
千卡
热量3029千卡,相当于
网球
505分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
黄金炸藕夹
热量
3029
千卡
脂肪
54.03 克
蛋白质
22.47 克
碳水化合物
78.899999 克
钠
137.2 毫克
钙
61 毫克
铁
1.87 毫克
钾
434 毫克
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