| 皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 6.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 200克 | 皮蛋瘦肉粥热量/卡路里722千卡 | |||
 热量722千卡，相当于柔软体操155分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 皮蛋瘦肉粥热量722 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质6.6 克
- 碳水化合物82 克
- 钠31 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾111 毫克
| 皮蛋瘦肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 6.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 200克 | 皮蛋瘦肉粥热量/卡路里722千卡 | |||
| 热量722千卡，相当于柔软体操155分钟消耗的热量...280 | |||||
