| 培根辣白菜炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 辣白菜 | 克 | 14千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 596克 | 培根辣白菜炒饭热量/卡路里1090千卡 | |||
 热量1090千卡，相当于脱衣服545分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 培根辣白菜炒饭热量1090 千卡
- 脂肪69.78 克
- 蛋白质73.07 克
- 碳水化合物130.32 克
- 钠13450.4 毫克
- 钙1019 毫克
- 铁16.32 毫克
- 钾1349 毫克
