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黑椒火腿大虾吐司披萨的做法
黑椒火腿大虾吐司披萨的热量和减肥功效
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黑椒火腿大虾吐司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
火腿
克
98
千卡
104
千卡
13克
4.8克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
458
克
黑椒火腿大虾吐司披萨热量/卡路里
708
千卡
热量708千卡,相当于
绘画
157分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
黑椒火腿大虾吐司披萨
热量
708
千卡
脂肪
12.5 克
蛋白质
32.2 克
碳水化合物
54.5 克
钠
940 毫克
钙
10 毫克
铁
1.3 毫克
钾
268 毫克
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