| 家常疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 总量 | 1162克 | 家常疙瘩汤热量/卡路里1517千卡 | |||
 热量1517千卡，相当于槌球607分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 家常疙瘩汤热量1517 千卡
- 脂肪4.16 克
- 蛋白质42.9 克
- 碳水化合物73.97 克
- 钠314.6 毫克
- 钙49.7 毫克
- 铁3.72 毫克
- 钾737 毫克
