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家熬鳎目鱼的做法
家熬鳎目鱼的热量和减肥功效
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家熬鳎目鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
龙利鱼
克
830
千卡
83
千卡
17.7克
1.4克
总量
1000
克
家熬鳎目鱼热量/卡路里
830
千卡
热量830千卡,相当于
打磨地板
184分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
家熬鳎目鱼
热量
830
千卡
脂肪
1.4 克
蛋白质
17.7 克
碳水化合物
0 克
钠
138.8 毫克
钙
57 毫克
铁
1.5 毫克
钾
309 毫克
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