酸汤银鳕鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
银鳕鱼 | 克 | 220千卡 | 88千卡 | 20.4克 | 0.5克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
黄豆芽 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
总量 | 756克 | 酸汤银鳕鱼热量/卡路里411千卡 | |||
热量411千卡,相当于踢键子82分钟消耗的热量...300 |