| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 848克 | 家常烧茄子热量/卡路里1201千卡 | |||
 热量1201千卡，相当于棒球240分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量1201 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质21.3 克
- 碳水化合物98.7 克
- 钠54 毫克
- 钙87 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾942 毫克
