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腊肉杏鲍炒西芹的做法
腊肉杏鲍炒西芹的热量和减肥功效
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腊肉杏鲍炒西芹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
18.2克
68克
杏鲍菇
克
47
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
西芹
克
51
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
总量
650
克
腊肉杏鲍炒西芹热量/卡路里
1482
千卡
热量1482千卡,相当于
潜泳
99分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
腊肉杏鲍炒西芹
热量
1482
千卡
脂肪
68.32 克
蛋白质
21.11 克
碳水化合物
13.26 克
钠
254 毫克
钙
17 毫克
铁
0.41 毫克
钾
139 毫克
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