| 简单美味炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 雪菜 | 克 | 37千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 414克 | 简单美味炒年糕热量/卡路里454千卡 | |||
 热量454千卡，相当于开飞机227分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 简单美味炒年糕热量454 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质5.7 克
- 碳水化合物40.1 克
- 钠3360.6 毫克
- 钙325 毫克
- 铁7.1 毫克
- 钾450 毫克
