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芒果黑糯米甜甜家庭版的做法
芒果黑糯米甜甜家庭版的热量和减肥功效
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芒果黑糯米甜甜家庭版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
糖浆
克
367
千卡
253
千卡
0.1克
0.1克
总量
613
克
芒果黑糯米甜甜家庭版热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
包装礼物
474分钟消耗的热量...
90
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营养信息
芒果黑糯米甜甜家庭版
热量
711
千卡
脂肪
3.18 克
蛋白质
3.42 克
碳水化合物
101.08 克
钠
82.8 毫克
钙
176 毫克
铁
0.68 毫克
钾
550 毫克
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