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瘦身番茄油菜汤的做法
瘦身番茄油菜汤的热量和减肥功效
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瘦身番茄油菜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄
克
20
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
鸡汁
克
12
千卡
115
千卡
7.5克
0.7克
总量
110
克
瘦身番茄油菜汤热量/卡路里
32
千卡
热量32千卡,相当于
摘水果
11分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
瘦身番茄油菜汤
热量
32
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
8.4 克
碳水化合物
9.5 克
钠
10005 毫克
钙
10 毫克
铁
0.4 毫克
钾
163 毫克
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