| 黄玉黑木养心汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老玉米 | 克 | 294千卡 | 196千卡 | 4克 | 1.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 209克 | 黄玉黑木养心汤热量/卡路里309千卡 | |||
 热量309千卡，相当于爵士乐健身操52分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 黄玉黑木养心汤热量309 千卡
- 脂肪1.24 克
- 蛋白质4.48 克
- 碳水化合物29.55 克
- 钠10.1 毫克
- 钙17 毫克
- 铁1.66 毫克
- 钾281 毫克
