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香辣藕片的做法
香辣藕片的热量和减肥功效
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香辣藕片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
总量
412
克
香辣藕片热量/卡路里
858
千卡
热量858千卡,相当于
摔跤
143分钟消耗的热量...
360
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营养信息
香辣藕片
热量
858
千卡
脂肪
100.2 克
蛋白质
6.7 克
碳水化合物
16.399999 克
钠
44.2 毫克
钙
39 毫克
铁
1.4 毫克
钾
243 毫克
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