| 盐焗手撕鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 光鸡 | 克 | 1311千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 791克 | 盐焗手撕鸡热量/卡路里1315千卡 | |||
 热量1315千卡，相当于有氧运动287分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 盐焗手撕鸡热量1315 千卡
- 脂肪9.6 克
- 蛋白质20.5 克
- 碳水化合物14.1 克
- 钠10104.4 毫克
- 钙76 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾350 毫克
