| 家乡煎藕饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莲藕 | 克 | 296千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 冬菇 | 克 | 184千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 虾米 | 克 | 99千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 918克 | 家乡煎藕饼热量/卡路里1502千卡 | |||
 热量1502千卡，相当于上网1001分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 家乡煎藕饼热量1502 千卡
- 脂肪39.7 克
- 蛋白质92.8 克
- 碳水化合物100.77 克
- 钠5953.8 毫克
- 钙699 毫克
- 铁26.57 毫克
- 钾2837 毫克
