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港式鱼蛋香肠面的做法
港式鱼蛋香肠面的热量和减肥功效
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港式鱼蛋香肠面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
9.07克
1.73克
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
6.7克
8.9克
总量
530
克
港式鱼蛋香肠面热量/卡路里
491
千卡
热量491千卡,相当于
爵士舞
102分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
港式鱼蛋香肠面
热量
491
千卡
脂肪
110.83 克
蛋白质
16.97 克
碳水化合物
78.27 克
钠
574.4 毫克
钙
682 毫克
铁
11.24 毫克
钾
434 毫克
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