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白菜豆腐纯肉的做法
白菜豆腐纯肉的热量和减肥功效
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白菜豆腐纯肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
千页豆腐
克
207
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
853
克
白菜豆腐纯肉热量/卡路里
2039
千卡
热量2039千卡,相当于
健身操
437分钟消耗的热量...
280
查看菜谱做法
营养信息
白菜豆腐纯肉
热量
2039
千卡
脂肪
63.13 克
蛋白质
30.47 克
碳水化合物
13.6 克
钠
338.2 毫克
钙
268 毫克
铁
2.77 毫克
钾
883 毫克
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