| 海蟹冬瓜煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 海蟹 | 克 | 773千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 1241克 | 海蟹冬瓜煲热量/卡路里811千卡 | |||
 热量811千卡，相当于开会541分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 海蟹冬瓜煲热量811 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质14.2 克
- 碳水化合物6.5 克
- 钠261.8 毫克
- 钙216.3 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾332 毫克
