| 炒鸡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 86克 | 炒鸡肉热量/卡路里65千卡 | |||
 热量65千卡，相当于俯卧撑8分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 炒鸡肉热量65 千卡
- 脂肪9.7 克
- 蛋白质9.7 克
- 碳水化合物81.4 克
- 钠74.9 毫克
- 钙688 毫克
- 铁10.3 毫克
- 钾504 毫克
