| 芹菜炒豆芽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆芽 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 芹菜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 猪肉 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花椒粉 | 克 | 5千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 酱油 | 克 | 2千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 457克 | 芹菜炒豆芽热量/卡路里478千卡 | |||
 热量478千卡，相当于抹水泥159分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 芹菜炒豆芽热量478 千卡
- 脂肪40.62 克
- 蛋白质30.84 克
- 碳水化合物98.11 克
- 钠15974.7 毫克
- 钙923 毫克
- 铁23.26 毫克
- 钾1128 毫克
