| 五彩饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 741克 | 五彩饼热量/卡路里632千卡 | |||
 热量632千卡，相当于办公室工作421分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 五彩饼热量632 千卡
- 脂肪11.34 克
- 蛋白质15.08 克
- 碳水化合物17.35 克
- 钠252.1 毫克
- 钙122 毫克
- 铁7.36 毫克
- 钾445 毫克
