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蔬菜火腿批萨的做法
蔬菜火腿批萨的热量和减肥功效
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蔬菜火腿批萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
411
克
蔬菜火腿批萨热量/卡路里
535
千卡
热量535千卡,相当于
冰上掷石游戏
134分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜火腿批萨
热量
535
千卡
脂肪
101.4 克
蛋白质
6.9 克
碳水化合物
93.63 克
钠
24.1 毫克
钙
73 毫克
铁
2 毫克
钾
466 毫克
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