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胡萝卜黄瓜肉片的做法
胡萝卜黄瓜肉片的热量和减肥功效
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胡萝卜黄瓜肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
前臀尖
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
499
克
胡萝卜黄瓜肉片热量/卡路里
860
千卡
热量860千卡,相当于
写作业
478分钟消耗的热量...
108
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营养信息
胡萝卜黄瓜肉片
热量
860
千卡
脂肪
31.2 克
蛋白质
16.4 克
碳水化合物
12.8 克
钠
62.4 毫克
钙
35 毫克
铁
2.9 毫克
钾
264 毫克
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