| 意大利肉酱通心粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意面 | 克 | 534千卡 | 356千卡 | 7.70克 | 1.50克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 389克 | 意大利肉酱通心粉热量/卡路里1169千卡 | |||
 热量1169千卡，相当于对面舞260分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 意大利肉酱通心粉热量1169 千卡
- 脂肪32.4 克
- 蛋白质23.4 克
- 碳水化合物89.64 克
- 钠61.5 毫克
- 钙34 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾308 毫克
