| 泡椒冬菜鸡杂热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬菜 | 克 | 65千卡 | 65千卡 | 0.8克 | 0.08克 |
| 泡菜 | 克 | 21千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 鸡肾 | 克 | 206千卡 | 103千卡 | 19.20克 | 2.80克 |
| 总量 | 400克 | 泡椒冬菜鸡杂热量/卡路里292千卡 | |||
 热量292千卡，相当于拳击49分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 泡椒冬菜鸡杂热量292 千卡
- 脂肪3.18 克
- 蛋白质21.3 克
- 碳水化合物20.88 克
- 钠264 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾148 毫克
