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马卡龙的做法
马卡龙的热量和减肥功效
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马卡龙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋白
克
32
千卡
60
千卡
11.6克
0.1克
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
0克
0克
杏仁粉
克
253
千卡
389
千卡
10克
8.5克
总量
175
克
马卡龙热量/卡路里
506
千卡
热量506千卡,相当于
跨栏
51分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
马卡龙
热量
506
千卡
脂肪
8.6 克
蛋白质
21.6 克
碳水化合物
171.08 克
钠
81.4 毫克
钙
258 毫克
铁
5.95 毫克
钾
862 毫克
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