| 土豆红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 782克 | 土豆红烧排骨热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于思考1168分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 土豆红烧排骨热量1168 千卡
- 脂肪30.39 克
- 蛋白质34.6 克
- 碳水化合物128.71 克
- 钠39146.7 毫克
- 钙775 毫克
- 铁13.31 毫克
- 钾1474 毫克
