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牛肉海带汤的做法
牛肉海带汤的热量和减肥功效
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牛肉海带汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
瘦牛肉
克
250
千卡
125
千卡
20.2克
2.87克
总量
200
克
牛肉海带汤热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
广场舞
83分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
牛肉海带汤
热量
250
千卡
脂肪
2.87 克
蛋白质
20.2 克
碳水化合物
0.2 克
钠
86 毫克
钙
15 毫克
铁
0.85 毫克
钾
328 毫克
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