| “排毒”养颜餐 奇异果山药派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 570克 | “排毒”养颜餐 奇异果山药派热量/卡路里321千卡 | |||
 热量321千卡，相当于垒球80分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- “排毒”养颜餐 奇异果山药派热量321 千卡
- 脂肪0.76 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物26.63 克
- 钠28.6 毫克
- 钙43 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾357 毫克
