主料 | ||
奇异果1个 | 山药1个 | 山楂羹2个 |
辅料 | ||
番茄酱适量 |
1/12. 山药,去皮
2/12. 去皮之后洗干净,
3/12. 洌干水,切片;
4/12. 在水中浸泡,防止氧化,变黄;
5/12. 烧开水,捞起刚刚浸泡的山药,洌干水;
6/12. 倒入烧开水的锅,煮8分钟,看火的大小,熟了即可;
7/12. 煮熟之后捞起,洌干水,待用;
8/12. 奇异果去皮洗干净;
9/12. 奇异果切片,放在碟子上,待用;
10/12. 山楂羹,2个取出,
11/12. 将山楂羹切小块;放在碟子,待用;
12/12. 一层奇异果、一层山楂羹、一层山药,在淋上适量的番茄酱,酸酸甜甜的“排毒”养颜餐 奇异果山药派做成了。
1.山药切好之后一定要放入冷水中浸泡,防止氧化,变黄;
2.奇异果不要太熟的,太熟的不易切;
3.番茄酱根据自己的口味调。