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黑椒牛肉披萨的做法
黑椒牛肉披萨的热量和减肥功效
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黑椒牛肉披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛里脊
克
250
千卡
125
千卡
20.17克
3.34克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
700
克
黑椒牛肉披萨热量/卡路里
1408
千卡
热量1408千卡,相当于
观鸟
563分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
黑椒牛肉披萨
热量
1408
千卡
脂肪
5.14 克
蛋白质
33.57 克
碳水化合物
77.24 克
钠
140 毫克
钙
54 毫克
铁
1.76 毫克
钾
612 毫克
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