主料 | ||
牛里脊200克 | 洋葱半个 | 青椒1个 |
马苏里拉芝士碎100克 | 面粉300克 | 酵母3克 |
辅料 | ||
水180克 | 黑胡椒3克 | 蚝油1勺 |
橄榄油10毫升 | 盐2克 | 料酒少许 |
淀粉少许 | 蛋清1个 | 番茄酱30克 |
1/15. 牛肉切片,加入盐2g,料酒少许,淀粉少许,一个蛋清,抓匀腌制15分钟
2/15. 把所有面粉加酵母加水和成光滑面团,放入微波炉中再放一杯热水发酵40分钟,不要启动微波炉.
3/15. 牛肉放入炒锅中翻炒均匀,加入一勺蚝油,继续翻炒。
4/15. 加入3g黑胡椒粉,炒匀,盛出备用。
5/15. 青椒切圈,洋葱切丝。马苏里拉芝士碎、番茄酱、披萨草准备好。
6/15. 面团发酵两倍
7/15. 面团擀成烤盘同样大小的面饼,边缘稍微卷一下,在面饼上用叉子扎孔。
8/15. 在面饼上抹一层番茄酱。
9/15. 均匀的洒上一层皮萨草.
10/15. 均匀的洒一层芝士碎。
11/15. 均匀的摆上一层洋葱丝。
12/15. 放上青椒圈。
13/15. 炒好的黑椒牛肉片均匀的铺一层。
14/15. 在有间隙的地方都填上芝士碎,最后再放上一层青椒圈。
15/15. 烤箱180度20分钟
牛里脊要大火快炒才能保持鲜嫩多汁,炒多了很容易老。