| 西红柿烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 676克 | 西红柿烧茄子热量/卡路里120千卡 | |||
 热量120千卡，相当于柔道12分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 西红柿烧茄子热量120 千卡
- 脂肪0.49 克
- 蛋白质3.5 克
- 碳水化合物11.01 克
- 钠270.4 毫克
- 钙53.7 毫克
- 铁1.28 毫克
- 钾604 毫克
