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干锅排骨的做法
干锅排骨的热量和减肥功效
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干锅排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
675
克
干锅排骨热量/卡路里
1314
千卡
热量1314千卡,相当于
柔道
131分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
干锅排骨
热量
1314
千卡
脂肪
20.7 克
蛋白质
20.4 克
碳水化合物
16.44 克
钠
81.5 毫克
钙
45 毫克
铁
1.81 毫克
钾
562 毫克
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