| 蛤蜊西芹意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 蛤蜊 | 克 | 236千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 854克 | 蛤蜊西芹意大利面热量/卡路里408千卡 | |||
 热量408千卡，相当于铺床204分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蛤蜊西芹意大利面热量408 千卡
- 脂肪2.92 克
- 蛋白质14.25 克
- 碳水化合物24.76 克
- 钠679.7 毫克
- 钙150 毫克
- 铁11.31 毫克
- 钾279 毫克
