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薄皮包子的做法
薄皮包子的热量和减肥功效
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薄皮包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊肉
克
1015
千卡
203
千卡
14.6克
3.9克
洋葱
克
200
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
1500
克
薄皮包子热量/卡路里
3045
千卡
热量3045千卡,相当于
跳台滑雪
435分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
薄皮包子
热量
3045
千卡
脂肪
5.5 克
蛋白质
27 克
碳水化合物
72.04 克
钠
85.4 毫克
钙
32 毫克
铁
4.11 毫克
钾
549 毫克
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