| 培根炒菠菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 350克 | 培根炒菠菜热量/卡路里640千卡 | |||
 热量640千卡，相当于侧泳80分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 培根炒菠菜热量640 千卡
- 脂肪37.47 克
- 蛋白质39.87 克
- 碳水化合物4.4 克
- 钠2095 毫克
- 钙63 毫克
- 铁2.11 毫克
- 钾812 毫克
