| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 429克 | 红烧肉热量/卡路里210千卡 | |||
 热量210千卡，相当于吹长号60分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量210 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质6.1 克
- 碳水化合物27.6 克
- 钠24.8 毫克
- 钙80 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾328 毫克
