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吐司披萨的做法
吐司披萨的热量和减肥功效
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吐司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
吐司
克
526
千卡
277
千卡
8.8克
7克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
4克
0.8克
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
20.3克
1.1克
总量
478
克
吐司披萨热量/卡路里
1543
千卡
热量1543千卡,相当于
赛艇
129分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
吐司披萨
热量
1543
千卡
脂肪
46.17 克
蛋白质
71.72 克
碳水化合物
192.05 克
钠
2083.8 毫克
钙
109 毫克
铁
7.28 毫克
钾
1559 毫克
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